Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias, cortadas en trozos (2 cm)
- 60 g de cebolla en trozos
-
20
g de jarabe de agave
nebo 20 g de miel - 1 cucharadita de comino molido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 50 g de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 90 g de agua
- 20 g de zumo de limón
- Nutriční hodnoty
- na 1 Receta completa
- Kalorie
- 5745.9 kJ / 1373.3 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 113.8 g
- Tuk
- 94.1 g
- Nasycený tuk
- 12.6 g
- Vláknina
- 32.2 g
- Sodík
- 3627.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus de calabaza asada
1h 15min
Hummus de remolacha
10 Min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 Std. 45 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Hummus de zanahoria
15min
Paté de remolacha y anacardos
10 Min
Paté de champiñones y pipas de girasol
30 Min
Hummus de lentejas
5 min
Puré rústico de patata y batata con romero
45 Min
Revuelto de remolacha con queso feta
15min
Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro
5 min
Baba ganoush de calabaza
35 Min