Paté de champiñones y pipas de girasol

Paté de champiñones y pipas de girasol

3.8 37 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
6 raciones

Suroviny

  • de pipas de girasol peladas
    100 g
  • de agua
    230 g
  • de vino blanco (volitelně)
    10 g
  • de champiñones frescos en cuartos
    100 g
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de chalotas en mitades
    60 g
  • de sal
    1 - 2 pellizcos
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
  • de salsa de soja (volitelně)
    10 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 106 kcal / 445 kJ
Protein 4.8 g
Tuk 7.5 g
Sacharidy 5.7 g
Vláknina 16.7 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sodík 257.3 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...