Zařízení & příslušenství
Ceviche de dorade
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 portions
Suroviny
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
20 g de piment vert frais à ajuster en fonction des goûts
-
20 g gingembres frais
-
40 g d'oignon rouge
-
4 radis roses
-
8 brins de coriandre fraîche
-
30 g d'huile d'olive
-
quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre sauvage à ajuster en fonction des goûts
-
700 g de filet de dorade, sans peau et désarêté préalablement congelé, détaillé en petits dés (1 cm max.)
-
2 avocats coupés en lamelles
-
1 filet d'huile d'olive
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
292 mg
Protein
38.5 g
Kalorie
1683 kJ /
403.3 kcal
Tuk
25.5 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Poissons & fruits de mer
113 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45min.
Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet
55min.
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30min.
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35min.
Risotto printanier
1hod.
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1hod. 5min.
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
1hod.
Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe
40min.
Pesto petits pois et ricotta
10min.
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1hod. 15min.
Salade de lentilles beluga
35min.
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1hod.