Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g de curcuma frais (voir "Variante(s)")
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 300 g de champignons de Paris frais, coupés en quatre
- 250 g de patate douce, coupée en morceaux
- 200 g de fenouil, émincé
- 300 g de lait de coco
- 400 g d'eau
- 150 g de chou chinois, émincé
- 100 g de petits pois frais
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g d'épinards frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1215 kJ / 292.8 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 17.8 g
- Tuk
- 19.3 g
- Nasycený tuk
- 13 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Sodík
- 121 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dhal butternut et lentilles corail
45 min
Curry de pois chiches et épinards
1 godz.
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 godz. 10 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min
Potée végétarienne
1 godz.
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min
Tajine végétarien
35min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Dahl indien et curry de légumes
1h 25min