Saltear carne de peru em cubos

Saltear carne de peru em cubos

4.7 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

250 g

Suroviny

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g peito de peru, cortado em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 74.4 mg

Protein 19.6 g

Kalorie 905.9 kJ / 216.5 kcal

Tuk 14.6 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 0.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salteados de carne e marisco 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 min

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1 godz.

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30 min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1 godz.

Costeletas de porco com molho de café

40 min

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 min

Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz

1 godz.

Cozer 500-800 g de pera em quartos

30 min

Coelho guisado com cuscuz de romã

40 min

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1 godz.

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5 min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 min