Cozer 500-800 g de pera em quartos

Name: Cozer 500-800 g de pera em quartos
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 800 g
Ingredients: 500 g água; 500 - 800 g pera

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

800 g

Suroviny

água
500 g
pera cortada em quartos
500 - 800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 3.3 mg

Protein 0.3 g

Kalorie 193.8 kJ / 46.3 kcal

Tuk 0.1 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 12.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Básicos para cozer 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salteado de legumes com molho de amendoim

4.0(31)

30 min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

4.0(1)

1 godz.

Batido de framboesa, lima e aveia

5.0(5)

5 min

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 min

Sopa de nabo e alho-francês

3.7(12)

1 godz.

Saltear 400 g de cenoura em palitos

4.9(14)

20 min

Saltear carne de peru em cubos

4.7(11)

15 min

Manteiga de ervas aromáticas

2.7(3)

10 min

Creme de abóbora e maçã

3.5(28)

30 min

Pasta de abacate

3.7(10)

5 min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 min

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 min