Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (volitelně) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 168.3 mg

Protein 7 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tuk 11.5 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 8.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 134 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45min.

Crêpes de zanahoria con salsa de tomate

1hod.

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

2hod.

Mug cake con coco (Vegano)

20min.

Pizza vegetariana sin gluten

50min.

Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon

1hod.

Pan rústico de cúrcuma

9hod. 30min.

Quinoa wraps

1hod.

Galletas de alubias

25min.

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1hod. 15min.

Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)

1hod. 35min.

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2hod. 10min.