Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (volitelně) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 168.3 mg

Protein 7 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tuk 11.5 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 8.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 134 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

40min.

Polos de arroz con leche

5hod.

Risotto de quinoa con setas y champiñones

40min.

Pizza morada con achicoria y nueces

55min.

Natillas de chirimoya

30min.

Macarrones integrales con lentejas

30min.

Sopa de yogur con garbanzos

40min.

Mousse de chocolate y aguacate

10min.

Tarta rústica de frutas para dos

1hod.

Bavaroises de chocolate con menta

2hod. 15min.

Rollo de pizza integral

1hod. 30min.

Lactonesa (mayonesa sin huevo)

5min.