Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 1 pellizco de sal
- 250 g de yogur natural
- 1 cucharada de miel natural (volitelně)
- fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 164 kcal / 686 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 11.5 g
- Sacharidy
- 8.2 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Nasycený tuk
- 2.6 g
- Sodík
- 168.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmón con pak choi a la pimienta verde
20min
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
15min
Dip de nueces con crudités
5min
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3hod.
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40min
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
1hod.
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
1hod. 20min
Pan de ajoblanco y pasas
3hod. 20min
Tartar thai de salmón
45min
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30min
Paté de aguacate
5min
Galletas de avena y dátiles
30min