Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (volitelně) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 168.3 mg

Protein 7 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tuk 11.5 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 8.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 134 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salsa de cebolla roja y vino tinto (para carnes rojas)

30min.

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1hod. 20min.

Postre de limón

5min.

Mayonesa

5min.

Helado de frutas

5min.

Natillas con sémola

20min.

Crumble frío de frambuesas

25min.

Postre de manzana con canela

20min.

Pudins de quinoa con salsa de frambuesa

2hod.

Natillas de chirimoya

30min.

Crema de frambuesas

5min.

Aliño de yogur

5min.