Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (volitelně) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 168.3 mg

Protein 7 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tuk 11.5 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 8.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 134 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Minicarrot cake

50min.

Pan de soda irlandés

35min.

Mug cake de yogur

20min.

Paté de champiñones y nueces

5min.

Arroz integral precocido

2hod. 30min.

Porridge de quinoa al chocolate

20min.

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

30min.

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

25min.

Batata guisada con conservas

30min.

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

1hod. 5min.

Bolitas de plátano energéticas

15min.

Bizcocho integral de zanahoria

1hod. 20min.