Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Goldene-Milch-Porridge

Goldene-Milch-Porridge
4.6 823 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Pecannüsse
    40 g
    40 g Walnusshälften
  • Pfefferkörner, schwarz
    5
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Mandeldrink ungesüßt
    400 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Kurkuma
    1 geh. TL
  • Zimt, gemahlen
    ¾ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Kokosöl
    2 EL
  • Ahornsirup
    4 EL
  • Banane längs durchgeschnitten, halbiert
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 10 g
Kalorie 2195 kJ / 523 kcal
Tuk 28 g
Vláknina 6.6 g
Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vitamin-Power! 5 recepty/-ů
Německo
#zuHausemitThermomix 25 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Spiced Carrot Porridge

4.5(566)

30min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5(178)

15min

Gewürz-Porridge

4.3(113)

20min

Schoko-Hummus

4.2(113)

5min

Cashewcreme

4.8(280)

50min

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0(321)

6h 20min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.4(76)

40min

Buchweizen-Porridge

3.1(255)

30min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(235)

20min

Grünkohl-Cashew-Smoothie

4.7(193)

5min

Soja-Mango-Lassi

4.4(63)

5min

Grüne Erbsen-Hummus

4.5(204)

20min