Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5 162 rating

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 - 10 g
Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben
5 - 10 g
Kokosmilch
200 g
Hafermilch
400 g
Haferflocken zart
120 g
Zucker nach Geschmack
20 - 30 g
Mango, reif in mundgerechten Stücken
1
Kokosraspeln zum Bestreuen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g

Kalorie 1329 kJ / 317 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ferien mit Thermomix® 31 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Orangen-Kokos-Porridge

20min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20min

Spiced Carrot Porridge

30min

Couscous-Frühstück

25min

Goldene-Milch-Porridge

15min

Gewürz-Porridge

20min

Mango-Lassi Overnight Oats

8h

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10min

Birnen-Himbeer-Porridge

15min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25min