Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g ziaren żyta
-
40
g świeżych drożdży, pokruszonych
nebo 4 łyżeczki suchych drożdży - 30 g miodu
- 300 g mleka
- 400 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa porcja do natłuszczenia formy
- 1 łyżeczka soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 332.2 kJ / 79.4 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 14.6 g
- Tuk
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 83.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chleb z otrębami
1h 35min
Chleb orkiszowy
1h 40min
Chleb czworaczek
1h 30 min
Chleb pszenny
1h 30 min
Chleb wiejski
2sa
Chleb musli
1h 45min
Bułki pszenne
1h 30 min
Chleb mieszany z ziemniakami
1h 45min
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30 min
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20h
Chleb pszenno-jęczmienny na zakwasie żytnim
18 godz. 45 min
Bułki grahamki
1 godz. 5 min