Zařízení & příslušenství
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
Příprava 5min.
Celkový 40min.
5 porcji
Suroviny
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1313.9 mg
Protein
22.5 g
Kalorie
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Tuk
9.8 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
3.1 g
Sacharidy
80.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KULINARNE ABC
203 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 dk
Łosoś na kremowym szpinaku
50 dk
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55 dk
Zupa rybna z warzywami
45 dk
Zupa z papryki i parmezanu
20 dk
Chili con carne
1sa
Stroganow z pieczarek
35 dk
Zupa krem ze szpinaku
40 dk
Kurczak garam masala z ryżem
1sa
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 dk
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35 dk
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 dk