Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Eggplant "Meatballs"
- olive oil, to rub eggplant
- 1 eggplant (large, approx. 9 oz)
- 1 oz dried porcini mushrooms
- 8 oz water
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs parsley, leaves and tender stems
- 10 fresh basil leaves
- 6 oz bread crumbs
- 1 large egg
- ¼ tsp salt
- 3 oz pine nuts
Hazelnut Romesco
- 5 oz hazelnuts
- ½ oz Parmesan cheese, cut into pieces, plus extra, shaved, to garnish
- 5 oz roasted red peppers, canned or bottled, drained, cut into pieces
- 4 ½ oz tomatoes, cut into pieces
- 2 oz olive oil
- 2 garlic cloves
- 10 sprigs parsley, leaves and tender stems
- 6 oz water
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp paprika
- ½ tsp ground cayenne pepper, to taste
- ¼ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
-
1 - 2
zucchini (approx. 7 oz)
nebo 6 oz vegetable spirals (zucchini) -
5 - 6
carrots (approx. 12 oz)
nebo 10 oz vegetable spirals (carrots)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1996 kJ / 477 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 35 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Butternut Squash Coconut Curry
40min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Eggplant and Tomato Pasta
45min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min
Black Bean Walnut Patties
35min
Vegan "Crab" Cakes
1 Std. 10 Min
Carrot Croquettes
1 Std. 10 Min
Cauliflower and Date Tagine
55 Min
Vegetarian Lasagna
2h 30min
Pumpkin Chili
50 min
Lentil Moussaka
2 Std. 20 Min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1 Std. 5 Min