Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Eggplant "Meatballs"
- olive oil, to rub eggplant
- 1 eggplant (large, approx. 9 oz)
- 1 oz dried porcini mushrooms
- 8 oz water
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs parsley, leaves and tender stems
- 10 fresh basil leaves
- 6 oz bread crumbs
- 1 large egg
- ¼ tsp salt
- 3 oz pine nuts
Hazelnut Romesco
- 5 oz hazelnuts
- ½ oz Parmesan cheese, cut into pieces, plus extra, shaved, to garnish
- 5 oz roasted red peppers, canned or bottled, drained, cut into pieces
- 4 ½ oz tomatoes, cut into pieces
- 2 oz olive oil
- 2 garlic cloves
- 10 sprigs parsley, leaves and tender stems
- 6 oz water
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp paprika
- ½ tsp ground cayenne pepper, to taste
- ¼ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
-
1 - 2
zucchini (approx. 7 oz)
nebo 6 oz vegetable spirals (zucchini) -
5 - 6
carrots (approx. 12 oz)
nebo 10 oz vegetable spirals (carrots)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1996 kJ / 477 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 35 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Cheesy Zucchini Pappardelle
50min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Mushroom and Spinach Strata
2 Std. 10 Min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Lentil Loaf
1h 10min
Cornbread Pie
1h 25min
Vegetarian Lasagna
2h 30min
Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce
1h 30min
Vegetable Patties
1h
Eggplant and Tomato Pasta
45 min