Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Filling
- 1 oz corn starch
- 1 oz water
- 16 oz yellow onions, quartered
- 2 garlic cloves
- ¼ bunch cilantro, leaves and tender stems
- 20 oz mixed bell peppers, cut into pieces
- 14 ½ oz canned diced tomatoes, drained
- 1 oz extra virgin olive oil
- 14 ½ oz canned sweet corn, rinsed and drained
- 14 ½ oz canned black beans, rinsed and drained
- 1 tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- ¼ tsp ground cayenne pepper, to taste
Cornbread Topping
- 5 oz cheddar cheese, cubed
- 9 oz yellow cornmeal
- 2 tbsp all-purpose flour
- 2 tbsp sugar
- 2 tsp baking powder
- 6 oz whole milk
- 2 large eggs
- 2 tbsp vegetable oil
- ½ tsp salt, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1966 kJ / 470 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 66 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 10 g
- Sodík
- 834 mg
Alternativní recepty
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35 min
Vegetable Patties
1 Std.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 min
Pasta Primavera
50 min
New Jersey Tomato Pie
45 min
Yam Gratin
30 min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 min
Zucchini Bread
1 Std. 15 Min
Vegetarian Chili
50 min
Biscuit Chicken Pot Pie
1 Std. 5 Min
Lentil Moussaka
2u. 20min
Risotto with Spinach and Peas
30 min