Kompatibilní verze
Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La crème au cacao
- 450 g de lait écrémé
- 20 g de fécule de maïs
- 3 jaunes d'œufs
- 4 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- 60 g de sirop d'agave
La pâte à choux
- 125 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 5 g de sirop d'agave
- 45 g d'huile de noix de coco vierge
- 75 g de farine de blé
- 2 œufs
- 1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 833.4 kJ / 199.3 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 19.1 g
- Tuk
- 10.4 g
- Nasycený tuk
- 2.4 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 63.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brownies au caramel
1h 20 min
Pâte à tartiner au cacao sans sucre
5 Min
Petits pains au lait au caramel
4h
Bûche chocolat noir et gingembre
1h 50 min
Brownie sans beurre
1h
Crème brûlée allégée
3 godz. 15 min
Crème au chocolat, gelée de café
2h 25min
Tarte chocolat-noisette
1 Std. 10 Min
Eclair au chocolat
1h 15min
Gâteau chocolat-noisette
12h
Moelleux légers au chocolat
45 min
Flan pâtissier au chocolat
3h