Geschälter Dinkel, gekocht

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

Dinkelkörner, geschält
200 g
Öl
15 g
Wasser
493 g
Salz
½ - 1 ½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 590.9 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 707.1 kJ / 169 kcal

Tuk 1.2 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 35.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Reis & Co 11 recepty/-ů
Rakousko

Reis & Co. 20 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45 min

Quinoa tricolore, gekocht

35 min

Graupen, gekocht

35 min

Brauner Langkornreis, gekocht

55 min

Dinkelkörner, gekocht

8 godz. 40 min

Bulgur, gekocht

35 min

Hirse, gekocht

45 min

Basmati-Reis, gekocht

35 min

Langkornreis, gekocht

35 min

Zwiebeln leicht anbraten

20 min

Bananen-Eis (Nicecream)

5 min

Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen

10 min