Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Buchweizen
- 125 g Hirse
- 100 g Kartoffelstärke
- 20 g Flohsamenschalen
- 300 g Buttermilch
- 150 g Wasser
- 10 g frische Germ zerbröselt
-
10
g Rapsöl etwas mehr zum Einfetten
nebo Kokosöl - 1 - 2 TL Brotgewürz
- 1 - 2 TL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 102 kcal / 425 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 20 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 146 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min
Buchweizenblinis (glutenfrei)
1hod. 25min
Schokokekse (glutenfrei)
1hod. 30min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1hod. 10min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1hod. 20min
Linsenaufstrich
30min
Hirsenmehlbrot
1hod. 45min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30min
Proteinbrot
1hod. 15min
Maronicreme
15min
Nurkorn-Brot
13hod. 30min
High Protein Brot (glutenfrei)
9hod. 30min