
Kompatibilní verze
Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Weiße Riesenbohnen, getrocknet
- 80 g natives Olivenöl extra
- 3 Knoblauchzehe halbiert
- ¾ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Sesam, schwarz etwas mehr zum Garnieren
- ½ TL Pizzagewürz
- 830 g Wasser
- ¾ TL Kurkuma, gemahlen
- 2 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- 3 Scheiben Ingwer, frisch geschält (ca. 5 mm)
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
- 1 TL Wakame Algen, getrocknet (volitelně)
- 2 rote Paprika
- ¼ TL Cayennepfeffer, gemahlen
- ½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 93 kcal / 389 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas
1hod. 10min
Gedämpfte Rote Rüben mit cremiger Walnusssauce
1hod.
Labneh-Bällchen auf Kürbis und Rucola
13hod. 30min
Rote-Rüben-Relish
1hod. 15min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1hod.
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
1hod.
Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip
12hod. 35min
Linsenaufstrich
30min
Bohnenhummus mit Kimchi
10min
Gemüse-Hummus
10min
Kichererbsenpaste - Humus
13hod.
Belugalinsen-Lasagne
3hod. 35min