Rote-Rüben-Dip

Rote-Rüben-Dip

4.5 73 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

10 Portionen

Suroviny

Wasser
20 g
Datteln
50 g
Rote Rüben, gekocht in Stücken
200 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Walnüsse
70 g
Salz
¾ TL
Tahina weiß (Sesampaste)
2 EL
Zitronensaft
2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portionen

Protein 2 g

Kalorie 337 kJ / 81 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

50 Jahre Thermomix® 39 recepty/-ů
Rakousko

Brainfood 12 recepty/-ů
Rakousko

Paleo 12 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Linsenaufstrich

30min.

Frühlingsaufstrich

20min.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min.

Mediterraner Käseaufstrich

5min.

Zucchinisuppe mit Cashewkernen

25min.

Kürbishummus

1hod.

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

13hod. 20min.

Karotten-Walnuss-Aufstrich

25min.

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10min.

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10min.

Sommerhummus

35min.

Steirischer Käferbohnen-Humus

15min.