Zařízení & příslušenství
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
Ryż, brokuły i łosoś
-
1200 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
-
250 g ryżu basmati
-
400 g różyczek brokułu
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (125 g każdy)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Budyń czekoladowy
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka
-
40 g cukru
-
20 g skrobi ziemniaczanej20 g skrobi kukurydzianej
-
1 jajko
Sos koperkowy
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g masła
-
400 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
35 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka koperku, suszonego2 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
-
1 - 2 szczypty suszonych płatków chili (volitelně)
-
1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
2289 mg
Protein
43 g
Kalorie
4790 kJ /
1144 kcal
Tuk
72 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
32 g
Sacharidy
80 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Mussaka
2hod. 30min.
Gotowanie na parze kalarepy (550-1200 g)
45min.
Sos pomidorowy z mięsem (ragù, w stacji Thermomix Friend®)
1hod. 40min.
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20min.
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15min.
Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)
30min.
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2hod.
Gratin z ziemniaków (TM5)
50min.
Omlet grecki
35min.
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40min.
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1hod. 20min.
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50min.