Omlet grecki

Omlet grecki

4.0 334 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

3 porcje

Suroviny

100 g sera feta pokruszonego
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
6 liści bazylii, świeżych
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
3 łyżki czarnych oliwek, bez pestek (ok. 40 g), pokrojonych w 3 mm plastry
6 jajek
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody
2 szczypty oregano, suszonego
8 liści mięty, świeżych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 659.7 mg

Protein 16.7 g

Kalorie 1048.7 kJ / 250.7 kcal

Tuk 17.3 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 7.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKO I PROSTO 10 recepty/-ů
Polsko

LEKKO PO ZDROWIE 20 recepty/-ů
Polsko

Przepisy w stylu keto 61 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Omlet z brokułami i szynką

35min.

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40min.

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30min.

Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą

25min.

Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia

30min.

Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego

45min.

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1hod.

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35min.

Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

30min.

Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur

35min.

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25min.

Zielone omleciki z Varomy

40min.