![Chłodnik z tartymi warzywami (TM5) Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bd29c94895d848ce4ce9eb80ea3588c6/Derivates/57026c37b8feaa3c644675966aafc6a9002c6453.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g ogórków, z odciętymi końcówkami
- 150 g rzodkiewek
- 100 g kalarepy, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 1 ząbek czosnku
- 10 g szczypiorku, świeżego, posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1000
g kefiru
nebo 1000 g maślanki - 100 g soku z czerwonych buraków (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g wody
- 4 jajka
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1089.6 kJ / 260.4 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Sacharidy
- 21.3 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 791.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)
1u.
Piernikowe trifle z wiśniami
20 Min
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1u.
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 Min
Tarta z różami z jabłek (TM6)
2 Std. 50 Min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 Min
Jeżynowe mojito
1 Std. 45 Min
Zupa krem z buraków
45 Min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Bigos z krojonej młodej kapusty (TM5)
45 Min
Chłodnik z botwinki
1u.
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1 Std. 15 Min