Wok de crevettes et légumes

Wok de crevettes et légumes

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

300 g de carottes taillées en julienne
80 g d'huile d'olive
400 g de poireaux émincés
2 c. à café de curry en poudre
80 g d'oignon émincé
3 gousses d'ail émincées
50 g d'oignons nouveaux avec la tige
½ piment rouge
10 g de gingembre frais
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
30 g de sauce de soja

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 969.5 mg

Protein 22.3 g

Kalorie 1452.3 kJ / 349 kcal

Tuk 21.8 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 12.8 g

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