Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 100 g de carotte, coupée en morceaux (3-4 cm)
- 70 g de céleri branche, coupé en morceaux
- 120 g de champignons frais
- 25 g d'huile d'olive extra vierge
- 400 g de tomates entières pelées au jus
-
1
c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
nebo 1 cube de bouillon de légumes - 120 g de lentilles corail
-
1
c. à soupe de sauce de soja
nebo 1 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 817 kJ / 196 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Sacharidy
- 21.5 g
- Tuk
- 6.8 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 7.5 g
- Sodík
- 804.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Riz aux haricots
12h
Chili Sin Carne
30min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 dk
Paëlla veggie
50min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 dk
Chili sin carne
1h 25min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Chili de pois chiches
45min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 godz. 25 min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min