Ensalada de nopales
TM31 TM5 TM6

Ensalada de nopales

4.4 (61 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g de nopales, cortados en cubos
  • 1000 g de agua
  • 2 cdas de sal
  • 150 g de cebolla, en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cda de orégano, o al gusto
  • 100 g de jitomate, cortado en tiras

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
239 kJ / 57 kcal
Protein
2 g
Sacharidy
6 g
Tuk
4 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
3 g
Sodík
1770 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty