Saltear 200 g de curgete

Name: Saltear 200 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 g curgete

4.6 28 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

1 Receita completa

Suroviny

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Receita completa

Sodík 6 mg

Protein 4 g

Kalorie 923 kJ / 220 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salteados de legumes 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.8(12)

1hod.

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.7(20)

10min.

Bolo mármore de frutos vermelhos

4.6(16)

2hod.

Menu fresco: Sopa fria de pepino e abacate, salada agridoce de gambas e quinoa e mousse de Oreo®

Žádné hodnocení

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50min.

Canja de frango com nabiças

5.0(6)

55min.

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20min.

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30min.

Bochechas de porco lento

3.2(65)

16hod.

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(15)

1hod.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6(19)

50min.

Sopa de beldroegas

4.9(12)

40min.