Saltear 200 g de curgete

Name: Saltear 200 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 g curgete

4.5 23 rating

Příprava 5min.

Celkový 20min.

1 Receita completa

Suroviny

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Receita completa

Sodík 6 mg

Protein 4 g

Kalorie 923 kJ / 220 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salteados de legumes 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Saltear pimento vermelho com cebola

4.9(24)

25 min

Saltear mistura de legumes

4.9(151)

30 min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

4.3(16)

25 min

Saltear 300 g de cogumelos frescos

4.7(57)

25 min

Saltear 200 g de pimento

4.9(33)

20 min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(12)

20 min

Saltear 200 g de cenoura em palitos

4.9(15)

15 min

Saltear 400 g de beringela

3.5(6)

35 min

Saltear 200 g de beringela

2.7(6)

30 min

Saltear frango em tiras

4.7(65)

15 min

Saltear carne de peru em cubos

4.7(10)

15 min

Saltear 200 g de alho-francês

4.7(13)

20 min