Zařízení & příslušenství
Cozer 400-800 g de couve
Příprava 10min.
Celkový 30min.
800 g
Suroviny
-
água500 g
-
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)400 - 800 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
16 mg
Protein
1 g
Kalorie
78.5 kJ /
18.8 kcal
Tuk
0.1 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
4.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Básicos para cozer
22 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40 Min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 Min
Cozer 600 g de ervilhas
30 Min
Cozer 500 g de espinafres
20 Min
Cozer 400-800 g de brócolos
35 Min
Cozer 400-900 g de couve-flor
35 Min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 Min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 Min
Cozer 300 g de couve
20 Min
Cozer 250 g de brócolos
20 Min
Cozer 300 g de couve-flor
25 Min
Cozer 200-500 g de cenoura
35 Min