Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 concombre, en tronçons (3 cm)
- sel
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (menthe, coriandre, persil...)
-
150
g de fromage blanc nature
nebo 150 g yaourt à la grecque - poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 bocal
- Kalorie
- 272 kJ / 65 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 3 g
Alternativní recepty
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 dk
Houmous au citron
5 Min
Tartinade de tomates séchées
10 min
Houmous de courgette
10 min
Tartinade poivron-pomme
25min
Tapenades variées
10 min
Tzatziki
15 min
Tzatziki
3h 5min
Concombre tzatziki
5 Min
Tartinade concombre-ricotta
10 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 min