Tzatziki comme en Grèce

Tzatziki comme en Grèce

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

1 bocal

Suroviny

1 concombre en tronçons (3 cm)
sel
1 gousse d'ail
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (menthe, coriandre, persil...)
150 g de fromage blanc nature

150 g yaourt à la grecque
poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bocal

Protein 3 g

Kalorie 272 kJ / 65 kcal

Tuk 3 g

Sacharidy 5 g

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