Chou vapeur (300 g)
TM6 TM5

Chou vapeur (300 g)
4.7 (10 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 500 g d'eau
  • 300 g de chou, taillé en lanières (1-2 cm)
Nutriční hodnoty
na 100 g
Kalorie
129 kJ / 31 kcal
Protein
1 g
Sacharidy
4 g
Tuk
0 g
Nasycený tuk
0 g
Vláknina
2.9 g
Sodík
12 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Brocoli vapeur (250 g)

Brocoli vapeur (250 g)

(204)

15 min

Pommes vapeur

Pommes vapeur

(18)

25 Min

Chou-fleur vapeur

Chou-fleur vapeur

(103)

20min

Poireaux vapeur (200-400 g)

Poireaux vapeur (200-400 g)

(46)

25 Min

Pommes vapeur (200-400 g)

Pommes vapeur (200-400 g)

(11)

20min

Petits pois vapeur (200-500 g)

Petits pois vapeur (200-500 g)

(42)

20min

Courgettes vapeur (200-500 g)

Courgettes vapeur (200-500 g)

(134)

20min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

(126)

30 min

Poivron vapeur (100-300 g)

Poivron vapeur (100-300 g)

(28)

15 min

Haricots verts vapeur (200-300 g)

Haricots verts vapeur (200-300 g)

(256)

25 Min

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

(7)

15 min

Navets vapeur (200-600 g)

Navets vapeur (200-600 g)

(11)

30 min