Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g d'oignon (1/2 oignon), coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 150 g de carottes (2 carottes), en tronçons de 2 cm
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de tomates pelées en boîte
- 200 g de patate douce (1 grosse), en cubes
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 branches de romarin frais
- 100 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 200 g de courgettes (2 courgettes), en spaghetti
- 800 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 567 kJ / 136 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 4 g
Alternativní recepty
Soupe poireaux, brie et pommes de terre
35min
Potage au poireau
30min
Velouté d'endive
35min
Velouté poireaux-pommes de terre au saumon fumé
45 min
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 menit
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35min
Soupe à la tomate, tuiles de fromage
1 godz.
Soupe d'endives à la chicorée
40 menit
Velouté de courgette et roquette
35min
Velouté de tomates à la crème
35min
Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail
35min
Soupe de tomate au basilic
30min