Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 600 g de potimarron (non pelé) en tranches de 5 mm d’épaisseur
- 1000 g d'eau
- 250 g de quinoa rouge
- 250 g de pommes, en lamelles
- 200 g de feta, en cubes
- cerfeuil frais, quelques pousses
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2510 kJ / 600 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 52 g
- Tuk
- 37 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Buddha bowl d'automne
1 Std. 5 Min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45 min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1h 45 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 min