
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 15 g de sal fina o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
- 2 dientes de ajo pelados
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
- 120 g de champiñones en cuartos
- 150 de cebolla blanca en gajos delgados
- 2 nopales en tiras (aprox. 2 cm x 1 cm)
Arroz al vapor
- 500 g de arroz de grano largo
- 450 g de agua
- 10 g concentrado de caldo de pollo
- 50 g de jitomates cherry
- 50 g de almendras fileteadas, tostadas para decorar
- salsa de soya baja en sodio, al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 437 kcal / 1836 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 73 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 1371 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45min
Pasta salteada con zanahorias y espinacas
15min
Huevos medios duros (4 piezas)
20min
Huevos medios duros (6 piezas)
20min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40min
Huevos tibios
30min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40min
Tortilla española baja en grasa
45min
Pasta con carne molida
45min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Espagueti a la boloñesa
50min
Arroz blanco con verduras
40min