
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de zanahorias en cuartos
- 100 g de champiñones
- 25 g de cebolla
- 1 diente de ajo pelado
- 100 g de jitomate guaje en cuartos
- ½ cdita de pimienta molida o al gusto
- ½ cdita de sal fina o al gusto
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de tocino ahumado en cubos
- 1 lechuga francesa grande
- 500 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 188 kcal / 790 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Sodík
- 359 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de quinoa
25min
Aguacates rellenos de atún
10min
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30min
Quinoa con ejotes
30min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35min
Ensalada de quinoa
35min
Hot cakes de quinoa
25min
Ensalada de pera con pesto de menta
10min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Oefs en cocotte (huevos en cazuela)
40min
Chía pudding de matcha
30min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30min