Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dientes de ajo, pelados
- 160 g cebolla
- 400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 5 g de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 700 g de agua
- 120 g de champiñones, en cuartos
- 200 g de espinacas baby frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 571 kJ / 136 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 8 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 442 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30 min
Frijoles de la olla
2 godz.
Pechuga de pavo rellena al horno
1 Std. 40 Min
Alambre de pescado
35 Min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 Min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 Min
Lentejas con res y plátano macho
45 Min
Pollo en salsa verde con nopales
40 Min
Caldo de pollo de la abuela
1 Std. 15 Min
Sopa de verduras y albóndigas
40 Min
Caldo de pollo con arroz
35 Min