Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 35 rating

Příprava 15min.

Celkový 35min.

5 porciones

Suroviny

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 442 mg

Protein 11 g

Kalorie 571 kJ / 136 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

INICIA SALUDABLE 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja

40min.

Puchero

1hod. 40min.

Caldo de pollo con arroz

35min.

Crema vegana de cilantro y espinacas

25min.

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45min.

Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor

35min.

Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos

40min.

Ensalada de nopal

30min.

Ajillo de chipotle y guajillo

10min.

Enchiladas en hoja de lechuga

35min.

Picadillo con rajas

25min.

Sopa de verduras y albóndigas

40min.