Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dientes de ajo, pelados
- 160 g cebolla
- 400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 5 g de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 700 g de agua
- 120 g de champiñones, en cuartos
- 200 g de espinacas baby frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 571 kJ / 136 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 8 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 442 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1 Std. 30 Min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 Min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 Min
Salmón con hongos y puré de papa
45 Min
Espagueti a la boloñesa
50 Min
Rollo de cerdo con espinaca
55 Min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 Min
Puchero
1 Std. 40 Min
Pasta cremosa con calabacitas
45 Min
Sopa de nopales y huevo hilado
50 Min
Sopa de verduras y albóndigas
40 Min