Lasaña light de calabacitas

Lasaña light de calabacitas

4.2 64 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 porciones

Suroviny

500 g de jitomate en cuartos
2 dientes de ajo
½ cdita de pimienta negra recién molida
2 cditas de sal fina o al gusto
150 g de zanahoria
80 g de apio
140 g de poro
4 ramas de albahaca
500 g de carne molida de cerdo
4 calabacitas
yogur natural sin azúcar, para servir
albahaca para servir

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 22.8 g

Kalorie 1103.2 kJ / 262.7 kcal

Tuk 13.5 g

Vláknina 3.8 g

Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pacholas de pollo con ensalada

40min.

Pollo al limón con verduras

40min.

Salpicón de pollo

25min.

Enchiladas en hoja de lechuga

35min.

Taquitos de pescado low carb

50min.

Tacos de lechuga con pollo

30min.

Pescado para taquear

25min.

Pastel Azteca low carb

50min.

Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano

50min.

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30min.

Ceviche de pepino y jícama

10min.

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min.