Rifinn kjúklingur í sósu

Rifinn kjúklingur í sósu

4.3 3 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 skammtar

Suroviny

  • fetaostur í bitum
    200 g
    200 g panela ostur, mexíkanskur, í bitum
  • laukur skorinn í hálft
    300 g
  • tómatar í bitum
    500 g
  • matarolía
    30 g
  • kraftur (fyrir 0,5 l)
    2
    2 kúfuð tsk kraftur
  • kjúklingabringur, skinnlausar í bitum (3-4 cm)
    1000 g
  • hrásykur
    30 g
    30 g púðursykur
  • chipotle chili, í dós (sjá ráð)
    20 - 30 g
    1 ferskur chili, fræhreinsaður og saxaður
  • lárviðarlauf
    2
  • maísflögur (tostada)
    18
    18 tacoskel
  • sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk
    250 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 skammtur

Protein 50 g
Kalorie 2417 kJ / 576 kcal
Tuk 26 g
Vláknina 1.9 g
Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše