Zařízení & příslušenství
Andabringur með appelsínu- og engifersósu, maukuðum kartöflum og baunum
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 10min.
2 skammtur
Suroviny
-
skallotlaukur skorinn í hálft40 g
-
hvítlauksrif1
-
engiferrót afhýdd, skorin þunnt (2 mm)20 g
-
60 g appelsínumarmelaði, með 1 msk sítrónusafaappelsínumarmelaði (Sevilla)60 g
-
ferskt timían laufin1 hnífsoddur
-
ólífuolía20 g
-
20 g sérrí-edikbalsamikedik20 g
-
púrtvín50 g
-
vatn550 g
-
salt1 tsk
-
svartur pipar, nýmalaður eftir smekk½ tsk
-
andabringa, bein- og skinnlaus (u.þ.b. 150-200 g hvor) (sjá ráð)2 stykki
-
kartöflur, mjölmiklar afhýddar, skornar í litla bita (1 cm)350 g
-
smjör, saltað eða ósaltað30 g
-
mjólk120 g
-
paprika, möluð½ tsk
-
grænar baunir, ferskar skornar niður (2 cm) ef þarf120 - 150 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 skammtur
Protein
43 g
Kalorie
3136 kJ /
750 kcal
Tuk
33 g
Vláknina
4.4 g
Sacharidy
60 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Grunnuppskriftir
133 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Borgari með djúsí ostafyllingu
Žádné hodnocení
Steikarsalat
20min.
Nauta tacos
25min.
Nautabátar
Žádné hodnocení
Steikarsalat á thaílenskan máta
1hod. 15min.
Nauta fajitas
Žádné hodnocení
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Žádné hodnocení
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Žádné hodnocení
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Žádné hodnocení
Tandoori kjúklingur
45min.
Buffalo kjúklingavængir
Žádné hodnocení
BBQ kjúklinga pizza
1hod. 30min.