Ristet blomkålssuppe med chili og hvidløgsolie

Ristet blomkålssuppe med chili og hvidløgsolie

3.8 5 rating
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 20min.
4 portioner

Suroviny

Ristet blomkål
  • blomkål skåret i buketter
    550 g
  • olivenolie
    3 spsk
  • sort peber, stødt plus extra for seasoning
    2 knivspids
  • gurkemeje, stødt
    ½ spsk
Chili & hvidløgs olie
  • rød chili, frisk halve
    2
  • fed hvidløg
    4
  • havsalt
    1 tsk
  • olivenolie
    125 g
Suppe
  • løg kvarte
    180 g
  • olivenolie
    30 g
  • græskarkerner
    3 spsk
  • vand
    600 g
  • grøntsagsbouillon terning til 0,5 l.
    1
  • havsalt
    1 tsk

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g
Kalorie 1587 kJ / 382 kcal
Tuk 31 g
Sacharidy 11.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše