
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Peanut butter layer
- 100 g unrefined coconut oil
- 170 g natural peanut butter (see Tips)
- ¼ tsp salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
Chocolate layer
- 120 g unrefined coconut oil
- 10 g raw cacao powder
- 2 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 253 kcal / 1062.7 kJ
- Protein
- 3.9 g
- Tuk
- 25.4 g
- Sacharidy
- 2.3 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 17.2 g
- Sodík
- 76.8 mg
Alternativní recepty
Sugar-free salted peanut butter fudge
2hod. 10min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1hod. 20min
Keto lemon curd
10min
Flourless bagels
1hod. 40min
Rise and shine cereal clusters
30min
Strawberries and cream bites
1hod. 5min
Keto bread rolls
1hod. 15min
Almond chocolate mousse
35min
Keto crackers
1hod.
Cheesy pull-apart garlic bread
1hod.
The ultimate low carb celebration cake
1hod. 20min