Panisses marseillaises

Name: Panisses marseillaises
Prep time: 15 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 6 portions
Ingredients: 150 g de farine de pois chiche; 1 gousse d'ail; 500 g d'eau; 1 c. à café d'origan déshydraté; 1 c. à café de sel; du poivre moulu; huile d'olive

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 3hod.

Počet porcí 6 portions

Suroviny

150 g de farine de pois chiche
1 gousse d'ail, coupée en morceaux
500 g d'eau
1 c. à café d'origan déshydraté
nebo 1 c. à café de thym déshydraté oun d'herbes de Provence
1 c. à café de sel
du poivre moulu
huile d'olive, pour le plat et la cuisson

Nutriční hodnoty: na 1 portion
Kalorie: 900 kJ / 215 kcal
Protein: 6 g
Sacharidy: 12 g
Tuk: 15 g