Asia-Omelette

Asia-Omelette

3.5 58 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Zuckerschoten quer halbiert
70 g
Erbsen, TK
40 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
1
Koriander abgezupft
½ Bund
Sojasauce
20 g
Reisessig
5 g
Eier
5
Kurkuma
½ TL
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen
1
rote Paprika fein gewürfelt
70 g
Wasser
500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 21 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 4.1 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen

35min.

Grüne Blumenkohlsuppe

30min.

Buttermilch-Gemüse-Eintopf

40min.

Petersilienwurzel-Tortilla

45min.

Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce

45min.

Orientalischer Blumenkohl-Snack

2hod. 45min.

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

1hod.

Gefüllte Pimientos de Padrón

25min.

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

15min.

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

35min.

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

1hod.

Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen

30min.