Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 40 g de pâte de curry vert
- 400 g d'eau
- 300 g de lait de coco
- 100 g de tomates pelées
- 250 g de riz basmati
- 200 g de petits pois frais
- 400 g de poisson blanc, type lotte (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courgette, coupée en dés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2195.3 kJ / 522.3 kcal
- Protein
- 30.3 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 17.8 g
- Nasycený tuk
- 13.5 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 641 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry de crevettes et courgettes
45 Min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 Min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40min
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1 Std. 35 Min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1h 10min
Curry de crevettes coco-tomates-carottes
45 Min
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2 Std.
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Boulettes de saumon et céréales
40min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 Min