Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
Příprava 25min.
Celkový 1hod.
4 porcje
Suroviny
Dressing jogurtowo-koperkowy
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g jogurtu greckiego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków, młodych obranych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
300 g zielonych szparagów (1 pęczek), bez twardych końców
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
80 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
80 g roszponki
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
503.5 mg
Protein
9.8 g
Kalorie
1292.7 kJ /
308.8 kcal
Tuk
17.5 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
5.9 g
Sacharidy
32.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SEZONOWE SAŁATKI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1hod.
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min.
Letnia sałatka makaronowa
30min.
Sałatka z burakami i gruszką
25min.
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min.
Sałatka brokułowa
30min.
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1hod.
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min.
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min.
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min.
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min.