Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 can garbanzo beans (approx.16 oz), drained
- 3 ice cubes
- 6 oz carrots in pieces (½ in.)
- 3 oz apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
- 3 tbsp orange juice
- 1 oz olive oil
- 3 tbsp tahini
- ½ tsp turmeric powder to taste
- ¼ tsp ground ginger
- ¼ tsp garlic powder
- ½ tsp salt to taste
- sliced raw vegetables to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 85 kcal / 356 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55min
Apple Sauce
20min
Apple Lime Vinaigrette
5min
Cauliflower with Pea Purée
40min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Cheesy Veggie Squares
40min
Seriously Seedy Crackers
30min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40min
Black Bean Walnut Patties
35min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Beet Hummus
20min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min