Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.8 5 rating
Příprava 10min.
Celkový 30min.
15 κομμάτια

Suroviny

  • καρύδια
    40 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια
    190 γρ.
  • βούτυρο αμυγδάλου
    80 γρ.
  • σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
    65 γρ.
  • μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
    1
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 κ.γλ.
  • μεγάλο αυγό
    1
  • νιφάδες κινόα
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    60 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    ½ κ.γλ.
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 πρέζα

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι

Protein 3.2 g
Kalorie 468 kJ / 112 kcal
Tuk 6.4 g
Sacharidy 10.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...