Zařízení & příslušenství
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
Příprava 10min.
Celkový 30min.
15 κομμάτια
Suroviny
-
καρύδια40 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια190 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου80 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)65 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)1
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό1
-
νιφάδες κινόα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης60 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι
Protein
3.2 g
Kalorie
468 kJ /
112 kcal
Tuk
6.4 g
Sacharidy
10.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Χούμους με φακές
5min.
Παιδικές πίτσες
1hod. 20min.
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min.
Σοκολάτα με κινόα
40min.
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40min.
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1hod. 20min.
Vegan κέικ με καρύδα
50min.
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1hod. 50min.
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2hod. 30min.
Superfood μάφιν για το πρωινό
1hod.
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1hod. 10min.
Μηλοπιτάκια
1hod. 45min.