Kurczak z kiszoną kapustą i papryką

Kurczak z kiszoną kapustą i papryką

4.0 543 rating

Příprava 15min.

Celkový 45min.

3 porcje

Suroviny

300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego w 1,5 cm plastry
30 g oleju rzepakowego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej plus 1-2 szczypty do oprószenia
3 - 4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia
80 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
350 g kapusty kiszonej pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 liść laurowy, suszony
2 owoce jałowca
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0,5 cm paski
500 g wody
80 - 100 g pomidora, dojrzałego pokrojonego w 1 cm kostkę
1 - 2 szczypty tymianku, suszonego

2 łodyżki tymianku, świeżego, tylko liście

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 28 g

Kalorie 1062.3 kJ / 253.7 kcal

Tuk 11.7 g

Vláknina 4.1 g

Sacharidy 5.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKIE OBIADY IV 20 recepty/-ů
Polsko

SYCĄCE DANIA 10 recepty/-ů
Polsko

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową

50min.

Kurczak w sosie paprykowym

1hod.

Sałatka fitness

10min.

Sałatka curry

25min.

Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro

55min.

Ryż pomidorowy z szynką

40min.

Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)

1hod.

Penne z dynią i szynką

30min.

Kurczak w sosie miodowym

25min.

Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus

25min.

Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią

55min.

Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną

1hod.