Zařízení & příslušenství
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 porcí
Suroviny
Citrónová majonéza
-
250 gramů slunečnicového oleje
-
1 vejce
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky hořčice (volitelně)
-
2 špetky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry nejlépe z bio citrónu
Tuňáková směs
-
olej na vymazání
-
4 vejce
-
300 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
150 gramů zakysané smetany
-
3 kapky tabasca podle chuti
-
½ čajové lžičky soli podle chuti
-
1 špetka čerstvě mletého černého pepře
-
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
-
700 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
661 mg
Protein
20 g
Kalorie
2287 kJ /
544 kcal
Tuk
52 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Žádné hodnocení
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15min.
Paprikovo-cuketový quiche
1hod.
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6hod. 45min.
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3hod. 20min.
Restovaná šalotka (350 gramů)
Žádné hodnocení
Chai latté
30min.
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min.
Krémová polévka s topinambury
45min.
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min.
Omáčka puttanesca
45min.
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min.