
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en cuartos
- 1600 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos
- 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
- 1600 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 114 kcal / 479 kJ
- Protein
- 3.3 g
- Tuk
- 4.6 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Sodík
- 293.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja
1 Std.
Crema de patata y puerro
1 Std.
Lentejas estofadas
3 Std.
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 Min
Crema de calabacín
35 Min
Lasaña boloñesa
1 Std. 30 Min
Crema verde de verduras
45 Min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45 Min
Crema de verduras y ortigas con granola
1 Std. 15 Min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 Min
Lentejas pardinas con compango
2 Std. 50 Min
Crema de calabaza y langostinos
45 Min