Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Zeleninový salát ve skleničce
Příprava 15min
Celkový 20min
4 porce
Suroviny
Dresink
-
pasty tahini2 polévkové lžíce
-
citrónové šťávy40 gramů
-
vody20 gramů
-
čerstvého koriandru jen lístky1 - 2 stonky
-
extra panenského olivového oleje30 gramů
-
stroužku česneku (volitelně)½
-
sójové omáčky1 čajová lžička
Salát
-
mrkve na kousky (2-3 cm)100 gramů
-
řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)80 gramů
-
cukety na kousky (2–3 cm)100 gramů
-
červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)130 gramů
-
avokáda na kousky (2–3 cm)½
-
čekanky na proužky2 - 3 lístky
-
máku1 polévková lžíce
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
175 kcal /
731 kJ
Protein
3 g
Tuk
15 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Saláty
9 recept
Česká republika
Česká republika
