![Celozrnný chléb Celozrnný chléb](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7c503f321d39dd8f095d26efda4c6ee6/Derivates/3f2745653bbf3f181d221bad56814a02120b8575.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 330 - 350 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky medu
- 10 - 15 gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
- 600 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus extra na potření těsta
- 10 gramů soli
- Nutriční hodnoty
- na 4 porce
- Kalorie
- 5407 kJ / 1292 kcal
- Protein
- 36.2 g
- Sacharidy
- 207.1 g
- Tuk
- 41.3 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 30.3 g
- Sodík
- 3972.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Rychlý chléb
50 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min
Kávové nanuky
8 godz. 10 min
Pivní bulky s čedarem
3 godz. 15 min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1 Std. 40 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Žádné hodnocení
Jednoduchá granola
25 Min
Máslo
5 Min
Portugalský chléb (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Křupavý jogurtový chléb
3h
Křupavá sekaná
1h