Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

4.5 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 30min.

4 doses

Suroviny

Caril

maçãs golden s/ casca e s/ caroços
3
malagueta
1
gengibre cortado em pedaços
100 g
citronela cortado em pedaços
1 talo de
alho
5 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
óleo de coco
50 g
caril de madras
10 g
leite de coco
1000 g
línguas de bacalhau demolhado
1000 g

Arroz

alho
1 dente de
vagens de cardamomo
3
gengibre
20 g
citronela
20 g
pimenta preta
3 g
água
1100 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
300 g
Raspa de lima q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 776.8 mg

Protein 59.6 g

Kalorie 5198.6 kJ / 1242.5 kcal

Tuk 50.7 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 46.1 g

Sacharidy 112.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bistro 100 maneiras 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tabuleiro doce e salgado

20min.

Gomas boost de beleza

1hod.

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40min.

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

9hod.

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4hod.

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40min.

Sopa de peixe XL

1hod. 5min.

Cozer 500-800 g de alho-francês

35min.

Iogurte de soja com coco

10hod.

Peito de pato com molho de laranja

2hod. 20min.

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15min.

Papas de aveia de verão com pêssego

40min.